Giảo cổ lam là cây gì, có tác dụng gì?

Giảo cổ lam còn được gọi là thất diệp đảm, cổ yếm, trường sinh thảo, thư tràng năm lá,... Giảo cổ lam thường được sử dụng hạ mỡ máu và giảm cholesterol xấu trong cơ thể. Từ đó giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch máu và bình ổn huyết áp. Ngoài ra, giảo cổ lam còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa sự hình thành hay phát triển các...

Có thể bạn quan tâm:

Giảo cổ lam còn được gọi là thất diệp đảm, cổ yếm, trường sinh thảo, thư tràng năm lá,… Giảo cổ lam thường được sử dụng hạ mỡ máu và giảm cholesterol xấu trong cơ thể. Từ đó giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch máu và bình ổn huyết áp. Ngoài ra, giảo cổ lam còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa sự hình thành hay phát triển các khối u,… chi tiết tham khảo bên dưới.

Giảo cổ lam là cây gì?

Mục lục

+ Tên khác: Thất diệp đảm, cổ yếm, trường sinh thảo, thư tràng năm lá, dây lõa hùng, ngũ diệp, cỏ thần kỳ, cỏ trường thọ,…

+ Tên khoa học: Gynostemma pentaphyllum

+ Họ: Bầu bí (Cucurbitaceae)

Giảo cổ lam

Trường sinh thảo thường mọc ở độ cao từ 200 – 2000 m. Cây phân bố chủ yếu ở các khu rừng thưa và ẩm ở các nước Châu Á như Trung Quốc, Triều Tiên, Nhật Bản, Indonesia và Ấn Độ. Ở Việt Nam, cỏ trường sinh phát hiện ở núi Phan Xi Păng và một số tỉnh ở vùng núi phía Bắc.

Bộ phận dùng làm thuốc: Lá.

Lá giảo cổ lam được thu hái quanh năm. Sau khi thu hoạch, lá trường sinh thảo sẽ được rửa sạch rồi phơi khô dưới nắng.

Đặc điểm nhận dạng cây giảo cổ lam

Giảo cổ lam là loại cây thân thảo có thân mảnh. Cây leo nhờ tua cuốn mọc ở nách lá. Lá trường sinh thảo thoạt nhìn giống như lá kép chân vịt nhưng chúng mọc đơn có xẻ chân vịt rất sâu.

Hoa đơn tính mọc khác gốc. Cụm hoa hình chùy, có nhiều hoa nhỏ màu trắng và ở bầu có 3 vòi nhụy.

Quả trường sinh thảo có hình cầu với đường kính 5 – 9 mm. Khi chín quả có màu đen.

Giảo cổ lam có 3 loại chính bao gồm giảo cổ lam 7 lá, giảo cổ lam 5 lá và loại 3 lá.

Thành phần hóa học có trong giảo cổ lam

Một số nghiên cứu về trường sinh thảo cho thấy, dược liệu này chứa hai thành phần chính là Saponin và Flavonoid.

Hoạt chất Saponin ở thảo dược tự nhiên này có cấu trúc triterpen kiểu dammaran giống với Saponin trong tam thất và nhân sâm nhưng hàm lượng lại nhiều hơn hai nguyên liệu này gấp 3 – 4 lần.

Ngoài ra, chúng còn chứa lượng lớn acid amin, khoáng chất và vitamin như P, Mn, Fe, Zn, Se,…

Giảo cổ lam có tác dụng gì?

Tính vị: Tính hàn, vị ngọt đắng

Tác dụng chữa bệnh mỡ máu cao

Một số tài liệu nghiên cứu khoa học của Nhật Bản, Trung Quốc và Hàn Quốc đã ghi nhận, việc sử dụng trà trường sinh thảo có thể giúp làm giảm hàm lượng cholesterol xấu trong máu. Đồng thời giúp tăng lượng cholesterol tốt, giúp ngăn ngừa và cải thiện bệnh mỡ máu cao.

Bên cạnh đó, nghiên cứu của Giáo sư Phạm Thanh Kỳ được đăng tải trên tạp chí Dược liệu vào năm 1999 đã chứng minh, sử dụng dược liệu này trong 30 ngày có thể giúp làm giảm lượng cholesterol toàn phần trong cơ thể lên đến 71% so với người không dùng.

Để khẳng định cho tác dụng này, năm 2005, nhà nghiên cứu Samer Magalii trường ĐH Sydney (Úc) đã công bố giảo cổ lam có tác dụng làm hạ mỡ máu tương đương loại thuốc tân dược tên atorvasatin.

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2

Dựa vào nghiên cứu và thử nghiệm lâm sàng năm 2011 của Hội Đái thái đường Thụy Điển phối hợp với Bộ môn Dược lý của trường Đại học Y Hà Nội cho biết, hoạt chất Phanoside chứa trong trường sinh thảo có tác dụng làm tăng mức độ nhạy cảm của tế bào Insullin.

Bên cạnh đó, chúng còn giúp tăng cường khả năng sử dụng Glucose của các tế bào. Do đó, chúng giúp ổn định nồng độ đường trong máu, điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 và ngăn ngừa bệnh phát triển.

Tác dụng tốt đối với tim mạch

Giảo cổ lam 5 lá chứa lượng lớn thành phần hóa học Adenosin. Hoạt chất này có tác dụng giúp ngăn chặn và làm giảm những cơn đau tim. Bên cạnh đó, chúng còn giúp tăng khả năng chịu đựng của cơ tim, ổn định huyết áp và tăng cường máu lên não. Từ đó giúp cải thiện giấc ngủ.

Kiểm soát bệnh huyết áp cao

Sử dụng trường sinh thảo thường xuyên sẽ giúp kích thích cơ thể sản xuất ra hoạt chất oxit nitric. Chất này có tác dụng tốt trong việc kiểm soát và ổn định huyết áp.

Giảm béo và kiểm soát cân nặng

Trường sinh thảo có tác dụng hoạt hóa men AMPK. Đây là một trong những loại men giúp chuyển hóa năng lượng trong cơ thể bằng cách tăng cường chuyển hóa đường, chất béo và đạm. Đồng thời thúc đẩy quá trình oxy hóa chất béo trong cơ thể, từ đó giúp giảm lượng mỡ dư thừa và giúp giảm cân.

Ngăn ngừa và kìm hãm sự phát triển của các khối u bướu

Nghiên cứu của GS.TS Phạm Thanh Kỳ và PGS.TS Trần Lưu Vân Hiền cho hay, các hoạt chất chứa trong trường sinh thảo có công dụng trong việc ngăn ngừa sự phát triển của khối u bướu. Bên cạnh đó, các thành phần này cũng được chứng minh có tác dụng trong việc tiêu diệt các tế bào gây ung thư ở tử cung, đại tràng, vú, bạch cầu và phổi

Giảm căng thẳng, tăng cường sức khỏe

Giảo cổ lam có tác dụng giảm căng thẳng, giúp dễ ngủ và ngủ ngon giấc hợn. Đồng thời, chúng còn chứa chất chống oxy hóa mạnh, giúp loại bỏ các gốc tự do gây hại. Từ đó giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân gây bệnh bên ngoài.

Những ai nên dùng giảo cổ lam?

Những đối tượng sau đây có thể sử dụng trường sinh thảo để cải thiện bênh:

Chống chỉ định dùng giảo cổ lam

Những đối tượng sau không nên dùng trường sinh thảo:

Sử dụng giảo cổ lam như thế nào?

Có thể sử dụng giảo cổ lam theo những cách sau đây để điều trị bệnh:

Dùng trà giảo cổ lam

Sử dụng trà giảo cổ lam giúp tinh thần minh mẫn và sáng suốt hơn trong suốt quá trình làm việc.

+ Cách thực hiện dễ dàng và đơn giản sau đây:

Có thể dùng nước trà trường sinh thảo thay thế nước lọc và uống mỗi ngày. Thời điểm uống trà mang lại kết quả điều trị bệnh tốt nhất là vào buổi sáng và đầu giờ chiều. Không nên sử dụng trà trường sinh thảo vào buổi tối trước khi đi ngủ. Bởi các dược chất chứa trong thảo dược này có thể kích thích hệ thần kinh trung ương gây ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Sử dụng giảo cổ la, kết hợp với cà gai leo và cây xạ đen

Sự kết hợp độc đáo giữa ba loại thảo dược trường sinh thảo, cà gai leo và cây xạ đen không chỉ giúp tăng cường sức khỏe tổn thể mà còn giúp ngăn chặn sự hình thành và phát triển của các tế bào ung thư. Bên cạnh đó, bài thuốc này còn giúp hỗ trợ cải thiện một số bệnh lý nguy hiểm như bệnh viêm gan B, đái tháo đường,…

+ Cách làm đơn giản như sau:

Để bài thuốc từ giảo cổ lam mang lại tác dụng hữu ích đối với sức khỏe, các bạn nên uống thường xuyên.

Thận trọng khi sử dụng giảo cổ lam

Mặc dù có mang lại nhiều tác dụng có lợi đối với sức khỏe nhưng trong quá trình sử dụng giảo cổ lam các bạn cũng nên chú ý những điều sau:

Tóm lại, giảo cổ lam có tác dụng tốt đối với sức khỏe và giúp hỗ trợ ngăn ngừa bệnh. Tuy nhiên, dược liệu này cũng gây nên nhiều tác dụng phụ không mong muốn đối với sức khỏe nếu sử dụng không đúng cách. Do đó, để đảm bảo an toàn đối với sức khỏe, các bạn chỉ nên dùng giảo cổ lam dự phòng và điều trị bệnh sau khi đã trao đổi kỹ với bác sĩ về liều lượng và cách sử dụng.

Baonongsan.com: tổng hợp thông tin giá nông sản, nuôi trồng các loại rau, nông thuỷ hải sản mang giá trị kinh tế cao cho bà con nông dân khắp các miền tổ quốc.

Từ khóa:

Ngày 30/07 năm 2020 | Cây thuốc | Tag: . . .